Werkwijze
Als je het idee hebt dat jouw hulpvraag past bij wat ik te bieden heb, kun je een intakegesprek inplannen bij mij. Mocht je eerst nog wat vragen hebben, ben ik ook telefonisch bereikbaar voor een kennismakingsgesprek.
Het intakegesprek wordt ingepland om een uitgebreider beeld te krijgen van wie jij bent en zal jouw hulpvraag nader worden verhelderd. Bij wederzijds goedvinden starten we het behandeltraject met het opstellen van een behandelplan en de behandeldoelen.
De behandelinterventies die je kunt verwachten zal een combinatie zijn van de volgende methodes:
- Cognitieve gedragstherapie
- Acceptance and Commitment therapie
- Mindfulness technieken
- EMDR
- Inzichtgevende therapie
- Lichaamsgerichte therapie (o.a. ook wandeltherapie)
- Schemagerichte interventies